Hülsenfrüchte: Gut für Blutzucker und Blutdruck?
Hülsenfrüchte enthalten vile Ballasstoffe. Si ekönnen Blutzucker und Blutdrcuk senken und eigenen sich deshalb güt für die Ernährung von Diabetikern. Zu den Hülsenfrüchten zählen vor allem Bohnen, Erbsen und Linsen. Sie...
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